2017年09月28日
パンチは脚で打て 「さいたま市・上尾市の整体｜腰痛・肩こり・首の痛みならだいぼう整体院｣
息子が空手を始めました。
しばらく経ったので試しにパンチを受けてみましたが、腰が入ってない！
パンチは脚、腰、肩を連動させないと、手打ちのペチペチパンチになってしまいます。
最低限、打ち方くらいは憶えてもらうために、家でも少し教えようと思った今日この頃です。
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