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痛い時にマッサージすると 「上尾市の整体|だいぼう整体院|腰痛、肩こり、猫背矯正」

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2019年07月14日

痛い時にマッサージすると 「上尾市の整体|だいぼう整体院|腰痛、肩こり、猫背矯正」

腰が痛い人に対して腰をマッサージすることって、普通のことのように思いますか?

 

整体院や治療院で、けっこうやってますよね。

 

痛みの種類にもよりますが、私はあまりおすすめしません。

 

痛い所の周囲なら分かりますが、痛い所は揉んだりストレッチしたりはしない方が良いと考えます。

 

経験上、それをやるとかえって悪くなることの方が多いですね。

 

痛みは体(脳)からのサインです。

 

今は触るな、と言っているのです。

 

痛い時は安静に。

 

 

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