「２週間前からの肩・腰の重だるさ、鈍痛」さいたま市見沼区 60代男性クライアント様 「上尾市 原市駅3分のだいぼう整体院」
シーズンは月に一回程度ゴルフに行かれている方で、しばらく痛みでゴルフに行けていないとの事でした。
立位で姿勢のバランスを確認してみると、脊柱のゆがみがかなりあり、体幹の回旋運動の左右差も顕著にみられました。
これでは調子良いはずがありません。お話を聞くと、ゴルフの前後の準備体操やウォーミングアップもほとんどしないようです。
施術後、かなり痛みが軽くなったようで、次の日も施術を受けにいらっしゃいました。
二回目の施術を受けて、その次の日にもうゴルフに行かれたそうですが、また痛みが出てしまったようです。
いきなりハードな動きは体に無理がかかります。やはりウォーミングアップもほとんどしなかったそうです。
体は勝手に痛くなるわけではありません。セルフケア無しでは改善は難しいのです。
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