上尾で整体ならだいぼう整体院｜腰痛、肩こり、猫背 を撃退｜原市駅3分

 

 

埼玉県北足立郡伊奈町から10代の女性クライアントが来院されました。

お悩みは、猫背と右側の首から肩の痛み。

ご本人は「猫背があるから首肩の症状が出ているのではないか」と考えておられ、猫背矯正をご希望でした。

 

 

 

確かに猫背になると頭が前方に突き出す形になり、首や背中にかかる負担が増すため、痛みやコリにつながることはあります。

ただし、それだけが原因とは限りません。

 

実際、私のクライアント様の中には猫背気味でも首や肩に不調が出ていない方も多くいらっしゃいます。

では、何が違うのでしょうか？

 

私は、「猫背そのものよりも、❝猫背を直そうとして無理に良い姿勢を取ろうとすることで、首から背中の筋肉に過剰な緊張がかかってしまうこと❞の方が問題なのではないか」と考えています。

背中の力で無理に姿勢を正そうとすればするほど、筋肉は疲労し、かえって不調を引き起こすのです。

 

 

 

 

とはいえ、今回はご本人の希望もあり、まずは猫背矯正を中心に施術を行いました。

施術後、姿勢は目に見えて改善され、肩まわりも楽になったとのこと。

しかし、首から肩にかけての痛み自体にはあまり変化が見られませんでした。

 

この時点で、単なる猫背の問題ではないことがはっきりしてきました。

そこで私は、首に対して「寝違え対策」の施術を行うことにしました。

施術後、クライアントは「首の痛みがかなり和らいだ」とおっしゃっていました。

 

この施術が効果的だったということは、首に❝寝違え❞のような状態が起きていたということですが、寝違えとは❝首の筋肉や組織の急性炎症による痛みと運動制限❞のことです。

詳しくお話を伺ってみると、日常的に首をグルグルと回すクセがあり、さらに頻繫に首のストレッチをしていたとのこと。

これが首の組織に負担をかけ、頚椎周囲の炎症を引き起こしていた可能性が高いと考えられます。

 

 

首は非常にデリケートな部分です。

肩や腰のように雑に扱ってしまうと、すぐに不調が出やすい場所でもあります。

特に、首を勢いよく回したり、強くストレッチする動作は要注意。

体のためと思ってやっていたことが、逆に傷める原因になってしまうこともあるのです。

 

クライアントには、首のストレッチを控えるようアドバイスし、今後も様子を見ながらメンテナンスを行っていく予定です。

 

 

 

 

皆さんも、「良かれと思ってやっていること」が、実は不調の原因になっているかもしれません。

気になる症状がある方は、ぜひ一度ご相談くださいね。

 

 

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<当院の感染症予防対策>

 

 

新型コロナウイルスの感染拡大に伴い、皆様に安心して通院して頂けるよう厚生労働省の指導に沿い、以下の通り取り組みを行っていきます。

 

・スタッフの毎日の検温及び手指消毒の徹底　

・マスク着用の上で施術

・毎回の施術ごとにベッドマットのアルコール消毒

・毎回の施術ごとの施術者の手洗い、アルコール消毒　　

・院内換気を徹底、イオン空気清浄機の常時稼働

・オゾンガスによる空間除菌（オゾンによる新型コロナウイルス不活化が確認されました）

・不特定多数の接触を避けるため予約時間を調整（ソーシャルディスタンス確保）

 

<クライアントへのご理解とご協力のお願い>

 

◆当院ではマスク着用でのご来院を推奨いたします。（強制ではありません）

◆ご来院時の手指消毒をお願い致します。

◆37.0℃以上の発熱や呼吸器症状（咳など）及び倦怠感がある、ご自身がコロナの疑い、ノロ、インフル、溶連菌に感染等の感染リスク状態の場合はご来院をお控え頂きますようご協力お願いいたします。

 

当院はこれからも１施術1消毒を徹底し、最新の状況に合わせた万全の対策を採って参ります。

 

だいぼう整体院　院長　大坊典永

 

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( 所在地 )　埼玉県上尾市五番町15―27

　　　※二ューシャトル原市駅から徒歩3分

 

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( Tel ) 048―812―5768 　

 

詳しくは( 公式ホームページ )　www.daibo-seitai.com