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販売事例
子供たちと近所の公園にきました。
サッカーボールとバスケットボールを持ってきましたが、
最初はドッジボールが始まって、
急にブランコで遊び始めて、
その後いつの間にか鬼ごっこに移行していました。
子供の創造力というかなんというか、
既成概念にとらわれない自由さに感心しました。
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『 猫背・骨盤矯正で快適なカラダに 』
さいたま市・上尾市の整体なら だいぼう整体院
【 腰痛、坐骨神経痛、ぎっくり腰 】
【 肩こり、首こり、慢性疲労 】
【 猫背矯正、骨盤矯正 】
【 運動パフォーマンス向上 】
( 所在地 ) 埼玉県上尾市五番町15―27
※二ューシャトル原市駅から徒歩3分
全身バランス調整 『 だいぼう整体院 』
( Tel ) 048―812―5768
( ホームページ ) www.daibo-seitai.com
私たちの頭の重さは体重の約10パーセントにもなります。
そして猫背になると、頭の重さの約3倍の負担が首にかかるといわれています。
パソコンやスマホなどで前かがみの姿勢を長時間続けていると、首の緊張状態が続くことで、コリ・痛みを引き起こしやすいです。
対策としては、作業の継続時間を1時間までにする、時々立って体を動かして体液循環させる、ことがおすすめです。
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私たち人間は二本足で立つことで手を自由に使えるようになっています。
その一方で肩や首は、重たい頭を支え、とくに肩には腕もぶら下がっており、
その動きをコントロールする役割もになうことになりました。
それ故に肩には常に負担がかかり、こりや痛みが出やすい部位なのです。
※参考書籍:花谷博幸著「肩を回せばねこ背は治る!」
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同じ姿勢でスマホやデスクワークなど、
長時間の同一姿勢は体に負担をかけます。
体は動くことで上手く体液が循環できるシステムになっているのです。
動かないことが体にダメージを与え、
痛みやコリなどの不調を生じさせてしまいます。
疲れを感じたらなるべく立って全身を動かして、循環を促しましょう。
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普段はラグビーを観ることは全くない私ですが、
今回は日本戦は観ています。
実はルールを知りません。
ですが迫力は十分に伝わってきます。
身体の小さな日本人があんなに大きな外国人と戦っているのを見ると、しびれますね。
観ていると、ようやくですが、なんとなく点数の入りかたが分かってきました。
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今日は次男坊の運動会の予定でしたが、
7時の時点で、どしゃ降りの雨で中止の連絡。
すると8時半頃に天気が急変。
気持ち良く晴れました(笑)
もうちょっと早く晴れてくれればな~
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過ごしやすくなった反面、
気温の変化が大きく風邪を引きやすい時期ですね。
ウチの長男はさっそく風邪気味です。
私は睡眠、食事をしっかり取って、
ビタミン豊富な栄養ドリンクを飲んで、
予防はバッチリです。
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今月でだいぼう整体院は開院四周年を迎えます。
皆様のご厚情とご支援に深く感謝いたします。
これからももっと精進し、より良い整体院を作ってまいりますので、
変わらぬご愛顧の程、よろしくお願いいたします。
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上尾市×整体
【2020年3月時点】
当院情報予約制
だいぼう整体院
(TEL)048-812-5768
〒362-0024
埼玉県上尾市五番町15-27
※専用駐車場有り
受付時間
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |
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午前 | ○ | ○ | ○ | 休 | ○ | ○ | ○ |
午後 | ○ | ○ | ○ | 休 | ○ | ○ | - |
(受付時間)
- 月曜日~土曜日
- AM 8:00 ~ PM 7:00
- 日曜日
- AM 8:00 ~ AM 12:00
※出張等、外出している時間帯がありますので、ご来院前に必ずご予約をお願いいたします。
休院日:木曜日・祝祭日 他
※研修、セミナー等により急遽営業をお休みする場合がございますので、必ず事前予約をお願いいたします。
上尾 だいぼう整体院の施術は【三軸修正法】の考え方を応用しています。
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